Emocionalno usavršavanje – Maya Phillips
Stanje proizvoda: dobro sa sitnim mrvicama od stajanja.
- Tečaj osobnog razvoja i samospoznavanja
Živimo u zapadnoj kulturi, gdje se osjećaji ne smatraju važnima, potiskuju se i svladavaju. A kako se ne mogu slobodno izraziti, često izbijaju u iskrivljenim oblicima nasilnoga ponašanja. Savladavamo se, postajući sve zatvorenijima u sebe, puni obrambenih mehanizama i sve neosjetljiviji prema drugima.
Knjiga EMOCIONALNO USAVRŠAVANJE uči nas kako možemo postići duševno zdravlje, kako osjećaje možemo doživljavati kao oslobađajuću i stvaralačku silu, kako nam oni pomažu ostvariti naše prave mogućnosti i razviti samopoštovanje, postati svjesni sebe i osjećajno vješti ljudi, kojima su životni izazovi poticaj za osobni razvoj i samoostvarenje.
Knjiga govori o ovladavanju osjećajima i samorazvoju osobnosti. Autorica vodi čitatelja korak po korak kroz cijeli program emocionalnog usavršavanja. Sadržaj je izložen u pet dijelova a svaki je zamišljen tako da započne, omogući i razvije specifične emocionalne mehanizme i pojedine tehnike ovladavanja emocijama.
Emocionalno usavršavanje | Maya Phillips
| Format | 24 × 17 cm |
|---|---|
| Autor | Maya Phillips |
| Izdavač | Mozaik knjiga |
| Mjesto izdanja | Zagreb |
| Godina | 2001 |
| Broj stranica | 241 |
| Uvez | Tvrdi |
